Je suis Margerine Staigre, passionnée depuis des années par l’alimentation (manger c’est la vie) , la magie du corps, les liens humains et la relation à soi.
Je suis gourmande, normande, pleine d’humour et amoureuse de la nature.
J’adore voyager, le chocolat et les pâtes, me balader en bord de mer et en foret, cueillir des plantes et cuisiner.
Ce qui me caractérise :
– J’ai mon franc parlé
– Je suis sensible
J’ai un pouvoir magique : l’organisation !
Tout à commencer par une prise de conscience…
Il était temps de suivre le mouvement de la vie !
Mon histoire
Je suis ingénieure généraliste de formation. J’ai toujours travaillé dur pour réussir ; que ce soit pendant mes études ou tout au long de ma carrière dans l’industrie aéronautique. Je m’aperçois aujourd’hui que j’ai bien souvent dépasser mes limites et fait taire mon corps lorsqu’il demandait du répit.
Les 3 dernières années de cette ancienne vie ont été marquées par l’épuisement et tous les symptômes que cela peut engendrer : fatigue, immunité dans les chaussettes, envies de sucre, irritabilité, problèmes de digestion, inflammation, etc.
Je me suis donc fait accompagner par mon médecin et par des thérapeutes en nutrition, ainsi que sur le plan psy et j’ai aussi découvert sur ce chemin de guérison la thérapie par le mouvement. Je suis allée d’expérimentations en compréhensions et révélations. Je peux dire aujourd’hui que je revis !
Depuis longtemps passionnée par l’alimentation, le subtil et les relations humaines, j’ai commencé à me former en parallèle de mon travail.
Et la vie a mis sur mon chemin l’opportunité de faire de mes passions mon métier. J’ai quitté l’industrie, déménagé en Bretagne et créé mon métier-passion d’accompagnements Alimentation – Mouvement – Energie.
Désormais j’ai à cœur d’accompagner celles et ceux qui le souhaitent sur leur chemin de guérison et de mieux-être.
Mes formations
De 2020 à 2022, je me suis formée au Profilage Alimentaire de Taty Lauwers, ainsi qu’à la Thérapie Alimentaire avec Gabriella Tamas.
Depuis je participe régulièrement à des journées d'études de cas en groupe pour continuer à apprendre sur ces sujets passionnants.
Depuis 2021, je suis praticienne FlowNergy®️ et Bloom Dance®️, méthodes de libération émotionnelle par le mouvement créées par Elodie Leclercq.
J'ai également suivi le module d'accompagnement des femmes enceintes FlowNergy Mama®️ en 2022 et le module de mouvements somatiques en 2024.
En 2023, j'ai appris le massage Chi Nei Tsang et les bases de la Médecine Traditionnelle Chinoise avec Terrazen.
Je prévois de me perfectionner dans cette technique dans les prochaines années en suivant le module lié à la sphère gynécologue.
Fin 2023, j'ai suivi la formation en Nutrition Fonctionnelle "Crack The Code : Décodez la santé de vos clients" de Marion Baudier-Melon et Raihane Palagi.
En 2024, je suis la formation en Santé Fonctionnelle Duo-Pratik de DFM Formations donnée par Bruno Mairet et Guénaëlle Abéguilé.
Je poursuis également un cycle de perfectionnement en Thérapie Alimentaire avec Gabriella Tamas.
Enfin, j’ai aussi acquis des compétences en énergétique et en diverses méthodes de méditation depuis 2018.
« La connaissance s’acquiert par l’expérience, tout le reste n’est que de l’information »
— Albert Einstein